腹筋 筋トレ 【腹筋パンチャー】 マシーン マシン ローラー ベンチ トレーニング 腹筋器具 ストレス解消 エクササイズ ボール パンチ パーフェクト シットアップ コア パーフェクトアブカーバー プロ ミズノ ワンダーコア 座椅子 ボクシングセット 02P01Nov14のレビューは！？

年齢不詳さん
かなり効きます。 これから頑張って続けます。

年齢不詳さん
楽しみながら出来る腹筋マシンを 探してました。まだ届いてませんが、子供と、一緒に 頑張ろう人おもいます。

年齢不詳さん
使用開始してから短いですがメタボ対策できると思います。長く続けていきたい。

年齢不詳さん
始めて間もないですが、１分くらいしか使用できないくらい腹筋、特に横腹にきます。 続けると効果ありそうなので期待できます。

年齢不詳さん
通常の使い方は膝の上にスポンジ部分が来るのですが、スポンジの上に膝を引っ掛けて運動するとめちゃくちゃききます！

年齢不詳さん
ただ腹筋するだけではなかなか続かないと思いますが、パンチをしながらやるのはとても楽しく出来そうです。また、叩くことによりストレス解消にもなりそうです。ｗｗｗ

30代 男性さん
結構きついけど、色々試した中で、一番楽しく続けられそうな気がします。

40代 男性さん
単純な構造なので、取り出すのも収納するのも簡単にできます。 主な腹筋トレーニングはワンダーコアを使っていますが、腹筋パンチャーは合間や、時間がないときに使っています。 一般的な腹筋トレーニング機器と違う点は、常に腹筋が緊張している点にあります。 腹筋運動のように、起き上がった時にパンチを打つこともできますが、起き上がった状態で、連続してパンチを打つこともできます。 腹筋運動にパンチを打つ動作が加わることで、腹斜筋や腕、肩、胸、背中、腰など多様な筋肉にも刺激が加わり、上半身全体が鍛えられます。 ボールを上手く打てるようになるには、それなりに時間がかかりますが、上手く打てた時は爽快な気分になり、ストレス解消になりますよ。 腹筋だけでなく、ウエストや二の腕を引き締めたい女性の方にもおすすめしたい商品です。 トレーニングチューブも付属していますので、より多岐にわたるトレーニングが可能です。 トレーニング初心者の方でも、DVDのメニューをこなしていけば、理想の体に近づくことができるでしょう。

年齢不詳さん
腹筋がやりやすくなったのは事実です。パンチングボールの打ち方が今ひとつわかりませんが・・・・どのようになるといいとか、あるといいのですが。

30代 女性さん
普通に腹筋するより続けられそうです。 頑張って毎日やります！